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【O脚改善例 矯正回数10回】
向かって左側の写真、矯正前はひざのお皿が正面ではなく内側へ向いていて、太腿・ひざ・ふくらはぎの間にすき間が現れたO脚の状態です。
このタイプのO脚は「内股O脚」といい、もっとも多く見かけます。内股O脚は専門家による正しい矯正を受けることで改善します。
あなたの脚はどうなっていますか? |
写真の方はO脚矯正モニターにご応募いただいた当院の施術モデルさんです。ご協力ありがとうございました。
O脚矯正モニターとは?≫ |
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O脚は見た目の問題だけじゃない
およそ日本国民の8割がO脚と言われていますが、この少し大げさとも思えるデータもあながち軽視できない問題をはらんでいると考えています。
これは以前に私が整形外科医院に勤めていた頃の話です。
その医院には、毎日多くの高齢者が通院されていました。ほとんどの方が膝(ひざ)の痛みを訴えており、その痛みと言ったら今まで経験したことのない辛さだと言います。
膝の痛みの原因は、いわゆる「変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)」という病気で、膝に水が溜まるのが特徴です。膝の炎症を鎮めるために水が溜まるのだと考えられていますが、では炎症はどうして起きてしまうのでしょうか?
膝痛を訴える方の足は直足(まっすぐな足)ではなく、O脚が進行したガニ股です。O脚は膝の関節に不自然な加重があるため、炎症を起こしやすいのです。もちろん、O脚の人すべてが膝が痛くなるとは限りませんが、膝関節に不自然な加重がある限り、老化とともに膝の変形は進行するでしょう。
まだ若いのに膝が痛いという方はO脚が関係しているかもしれません。

O脚は「土台」からきちんと矯正することが大事なんです
O脚を矯正していく上でまず大事なことは「正しく立つ」ことです。
すべての動作の基本姿勢である立位を正しくおこなうためには、立つ時の土台である「足」が正常に機能していなければなりません。
もしも足にゆがみがあると、重心のバランス制御がうまくいかなくなりO脚になるばかりか全身の姿勢の悪さにもつながります。
あなたの足は大丈夫ですか? |
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思い当たることはありませんか?足の機能チェック!
□ 立っているとふらつくし、すぐに疲れてしまう。
□ 歩き方が変と言われる。歩いているとすぐに疲れてしまう。
□ 内股歩行あるいは外股歩行だ。
□ 足の指が曲がっている。
□ お腹を前にポッコリ突き出して立つクセがある。
ひとつでも当てはまれば足に問題があるかも知れません。
立位において、カラダの中で唯一地面と接地しているのは「足」です。じつはこの足のゆがみがO脚の原因や姿勢の悪さにつながっています。
「きちんと立てる足」とは、ゆがみの無い足のこと。
前後左右の加重バランスが正常で、足裏の各ポイントで体重を分散させて立つことができる安定した足のことを言います。
一方、加重バランスの悪さは各関節へ局所的な加重がかかります。そうすることによって骨盤や股関節がゆがみ、脚がねじれてしまうのです。
O脚は、たとえば骨盤だけを矯正すれば治る訳ではありませんし、左右の脚同士が離れているからといって、サロンなどのようにただ器具などで固定することに終始してしまうやり方では改善しません。
まずは立つ時の土台である足部の正しい機能を取りもどすことは絶対条件なのです。
施術の方針としては足の加重バランスを整えながら、脚同士を寄せようとする時に硬くて邪魔をしている筋肉や靭帯(じんたい)を解除して脚を寄せやすくします。同時に、寄せやすくなった脚を本来あるべき正しい位置でホールドする為に必要な筋力をエクササイズで回復させる。
簡単に言うとこんな感じですが、他とはだいぶ異なる手法だと思います。
“まっすぐ脚”あきらめないで
このようなことであきらめていませんか?
□ どうせ生まれつきだから・・・と思っている。
□ 治したいと思っているけど、どこに行けばいいのか分からない。
□ エステみたいに高額商品をすすめられそう。
こういったあなたの不安の声におこたえします
@生まれつきO脚という人は少ないんです
「どうせ生まれつきだから・・・」と自分で勝手に決め付けてしまっていませんか?たしかに先天的な要因により矯正不可能な例もありますが、ほとんどの場合矯正が可能です。あきらめる前に専門家にご相談ください。
A信頼できる治療院の目安はコレ
「O脚を克服したい、だけどどこに行けばいいのやら・・・」と慎重なあまりなかなか行動に移れない方は正解です。施術院はそれくらい慎重に選びましょう。なぜなら矯正費用は決して安いものではありませんし、施術院により技術力に雲泥の差があるからです。
ですからO脚のような特殊な矯正は専門技術のあるところで施術を受けたいものです。そして高い技術を持つ施術院の見分け方は、ズバリ矯正前後の比較写真などの症例を公表していることです。ただ、中にはインチキ写真を掲載している悪質なところがあるので注意が必要です。
Bグッズ販売および勧誘はいたしません
当院では健康グッズなどの物品販売はいたしません。また施術の継続をしつこく勧誘するなどの不快な行為は一切いたしませんのでご安心ください。通院する・しないのご判断はすべてお客様ご自身にお任せしております。

じつは私自信O脚でした
じつは、かくゆう私自信も数年前はO脚でした。「あなたのことはどうでもいい」という声が聞こえてきそうですが、すみません少しだけ聞いてください。
以前、私の脚はひどいO脚でした。ひざの間のすき間は、握りこぶし1個分くらいはあったと思います。そのころにつけられたあだ名はガニ股の「ガニ」(笑)。ひどいと思いませんか?まあ、いじめられてた訳でなく愛称みたいな感じ(多分)だったので、そう呼ばれても当時は自分の脚のことを全然気にしていませんでした。
それからしばらくして何かの縁で治療家を目指すことになった訳ですが、その時から自分のO脚を克服することをテーマにしてきました。研究をすすめていくうちに人体のことが色々分かってきて、O脚のメカニズムも理解できました。
そして試行錯誤の末なんとか自己矯正に成功したのです。
この時の経験を生かして過去の私と同じように悩んでいる方を救いたい。あきらめてしまっている人に「O脚は矯正できるんです」と伝えたくてこの仕事をしています。
当院では整体術・カイロプラクティック・オステオパシーなどの骨格矯正技術を応用したO脚の矯正をおこなっております。「どうせ生まれつきだから・・・」と思っている方や、どこにいっても改善しない、と言う方も大歓迎です。
O脚の矯正例に関してはおそらく多摩地区ではNo.1の実績があります。今までさんざん悩んできたあなたを経験豊富な専門家がお迎えします。
O脚のことならなんでもお気軽にご相談ください。
O脚を矯正したいとお考えの方へ
O脚は専門技術がある施術院で正しい矯正を受ければ改善するものです。
しかし長年かけてゆがんで行った、間違った姿勢を短期間で変えてゆくという作業は想像よりも大変なことなんです。
それから、「かよっていれば治る」とか「さあ、治してちょうだい」的な他力本願では矯正は成功しません。施術者は骨格の矯正は出来ますが、あなたの代りに悪い姿勢を繰り返すクセを直したり、O脚改善体操をすることは出来ません。脚を組まないように気をつけたり、体操を頑張れるのはあなただけなのです。

整体・カイロプラクティックの骨格矯正技術を応用した当院のO脚矯正は、本来の正しいキレイな脚に導くためのお手伝い(骨盤・骨格の矯正)と、正しいカラダの使い方のアドバイス(歩行や立ち方、姿勢、日常動作の見直し)をさせていただきます。
今までさんざん悩んできたあなたならこれくらいの努力はできるはずです!
美脚に向けて一緒に頑張りましょう。
O脚矯正 施術のながれ
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STEP1
はじめにカルテをお作りします。
いくつかのかんたんな質問にお答えいただきます。
矯正を受ける前に確認しておきたいこと、ご質問などがございましたら遠慮なくお聞きください。 |
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STEP2
当院では施術をお引き受けする前に、必ず矯正の可否を検査します。それからあなたのO脚の原因についてご説明します。
また矯正可能範囲や考えられるリスクなどについてもお話しさせていただきます。 |
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STEP3
矯正前の脚の状態を計測します。計測方法は次の通りです。
@正面写真(下半身のみ)
A横向きの写真(全身)※場合による
B膝の間のすき間計測
C下腿のすき間計測 |
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STEP4
いよいよ施術です。
矯正と聞くとなんとなく怖いイメージがあるかも知れませんが、施術を受ける半数の方は寝ていらっしゃいますので割と穏やかな方法だと思います。施術中に痛かったり不快なことがありましたら遠慮なくお申し付けください。 |
STEP5
最後にエクササイズ・ウォーキング・日常生活における注意点をお教えします。
しっかりがんばって美脚を手に入れましょう! |
服装について
【お持ちいただくもの】
ジャージまたはスウェットなどのパンツ、清潔なくつ下を持参してください。
施術を受ける皆様へおねがい
【清潔なくつしたを着用してください】
素足への施術は施術者の手指への感染症を引き起こす可能性があるため、施術の際には清潔なくつしたの着用をお願いいたします。
【貴金属類はお外しください】
時計・ネックレス・などのアクセサリーは施術の妨げになりますので事前にお外しください。
【香水は控えめにお願いします】
強すぎる匂いは施術の妨げになるばかりでなく、ご使用いただく施術ベットや枕などの備品類、空間などにも匂いが移ってしまいます。備品類はひきつづき他のお客様もご使用になられますのでご協力をお願い致します。
施術料金
| 初診料 |
2,000円 |
※初回のみ必要 |
| O脚矯正(1回) |
7,000円 |
所要時間 約50分 |
(初回は初診料+施術料金=9,000円。2回目以降は施術料金のみ7,000円)
東京多摩地区のO脚矯正
緑ヶ丘カイロプラクティック
■営業時間:午前9:30〜午後8:00(最終受付7:00)
■予約TEL:042-555-6334
■所在地:東京都羽村市緑ヶ丘1-14-4 高棟ビル2F |
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緑ヶ丘カイロプラクティックウェブサイト
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