骨盤矯正 O脚の専門家による骨盤矯正のダイエット効果

整体院/緑ヶ丘カイロプラクティック【骨盤矯正】
東京都羽村市緑ヶ丘1-14-4高棟ビル2F
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O脚矯正を専門的に行う当院ですが、実は骨盤矯正も得意です。
骨盤の歪みが改善されるのはもちろん、痩身効果が高くておまけに姿勢も良くなっちゃう、そんな効果が実感できる骨盤矯正を受けてみませんか？

このようなお悩みに最適です 骨盤が歪んでいるように思えて気になる 左右の足の長さが違う お腹のくびれが左右で違う 姿勢が悪い ヒップが大きい、垂れている 下半身だけどうしても痩せない 産後の骨盤のケア、早く出産前の体型に戻したい このほかにも骨盤の歪みに起因する様々な悩みに対応します。

骨盤は普段の姿勢や習慣に影響を受けます。
たとえばイスに座っている時に脚を組んだり、床に座っている時におねえさん座りをする習慣はどなたにもあると思います。

こういった姿勢が歪みの原因となるのです。また、姿勢に気をつけている方でも慢性的な運動不足による筋力の低下や、妊娠出産といった骨盤に大きなストレスがかかることも歪みの原因となります。

悪い姿勢は悪い骨盤の形を作り、良い姿勢は骨盤の良い形を保つものです。
普段から正しい姿勢を心がけましょう。

骨盤を自分で矯正することは可能なのでしょうか？
はい、じつは可能なんです。骨盤は自分で矯正できるものです。

でも、ちまたにあふれたお手軽な方法ではダメですよ。

たとえば腰を右回り左回りにグルグル回すだけとか、

雑誌の付録のゴムバンドを腰に巻くとか、

最近では仰向けに寝て腰の下に丸めたタオルをおくとか、

残念ながらプロの目から見てこういうのはダメです。効果が一時的であったり、あるいは腰痛などを起こしかねないリスクがあります。

骨盤を自力で矯正するには一定の筋活動が必要不可欠です。骨盤は骨ですが、骨は筋肉に支えられてポジションをキープしています。骨盤が歪んだ状態というのは骨盤周りの筋肉が左右前後で不均等になっているからなのです。

ですので運動をして筋肉を鍛えたり柔軟性を養うことが正しい自力矯正の方法ということになります。

骨盤スリムコースを受けていただいた3名の症例写真をご紹介します。
矯正回数はたったの5回ですが、お腹やヒップなど骨盤周りがスッキリする痩身効果や骨盤の傾きや捻じれの改善がみられます。

症例�@


【横向き】
矯正前はお腹と骨盤の厚みがありますが、矯正後はスリムになりヒップの高さも変りました。


【後ろ向き】
矯正前の骨盤の捻じれとヒップのボリュームが矯正後は小尻になりました。

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症例�A


【横向き】
矯正前は骨盤が前傾して腰が反ってお腹が出ていますが、矯正後はお腹が引っ込んで姿勢も良くなりました。


【後ろ向き】
矯正前のヒップのボリュームが矯正後は解消されました。

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症例�B


【横向き】
矯正前はお腹と骨盤周りの厚みがありますが、矯正後はスリムになりヒップアップしました。


【後ろ向き】
矯正前よりも矯正後はヒップのボリュームが無くなり小尻になりました。

（※写真はすべて掲載許可をいただいております。）

「骨盤スリムコース」の詳細 ◎骨盤スリムコースは全5回のコースとなっております ◎コース料金： 50,000円　→　30,000円（通常5万円ですが只今3万円で提供中） ◎1回あたりの所要時間： 約20分 ◎通院間隔： 週1回程度 ※効果には個人差があります。また効果を保証するものではありません。 ※妊娠中の方、癌、感染症の方はお申込みできません。 ※初回時にコース料金30,000円をお支払いください。代金と引き換えに回数券をお渡しします。 ※カードは使えません。 ※コース料金以外に料金はかかりません。 ※5回きちんと通院出来る方に限ります。 骨盤スリムコースの予約・・・オンライン予約か��042-555-6334にて受付

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